Arkadaşlar bildiğiniz gibi uzaktan eğitime geçildi ve artık 7/24 evdeyiz. Benim sorunum şu, normalde okulda ders sırasında sigara içemiyorduk veya beni meşgul eden şeyler vardı fakat artık beni meşgul edecek şeyler yok bu yüzden sigara kullanımım arttı, canım sıkılınca yakıyorum bir tane. Günlük 2 pakete kadar çıktığı oluyor, şimdi ben bu durumu nasıl engellerim? Tavsiyeleriniz var mı?
Zararlı alışkanlıklar
İtirafçı Nicki: KıvırcıkDNA
27 Nis 2020 | Fikir Verin | 2 |
Puan:
İtirafa Yorum Yap:
2 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments
Cerrahpaşa Med Stu
3 yıl önce
Dostum sonuçta irade senin ama diyosan ki ben bitiremiyorum kafamda o zaman Sade bi maden suyu iç 🙂 o nikotin degerlerini yukselticektir. Sigara icme oranin azalir
0
Yanıtla
Yürüyüşe çık spor yap bulmaca çöz kitap oku